Fitness

Corona Updates

Liebe Sportfreunde

Wir starten zusätzlich behutsam den Sportbetrieb beim Fitnessund gehen dazu an nach draußen!!

Damit das alles durchführbar ist und alle Teilnehmer ausreichend geschützt sind, bitten wir um Beachtung einiger Hygieneregeln:

  • Umkleiden und Duschen zu Hause
  • Ausreichend Abstand halten (mind. 1,5m)
  • Fahrgemeinschaften vorübergehend aussetzen
  • Toiletten sind im Außenbereich der Kabinen nutzbar.
  • Beim Nutzen des Parkplatzes achtet bitte auf die Plätze, damit beim Gruppenwechsel die Abstandsregeln beachtet werden können.

Um Risiken in allen Bereichen zu minimieren, beachtet bitte zusätzliche Anweisungen, die ihr direkt von euren Übungsleitern bekommt. Wir werden hier stetig die Zeiten der Angebote am Sportplatz Gammer Weg aktualisieren oder ihr fragt direkt eure Übungsleiter.

 

Obfrau:

Jutta Kröger • (040) 72697379 • jutta.poth@t-online.de

Frisbee

Trainingszeiten: Fr. 16.30 Uhr - 18.00 Uhr • große Halle
Jan Tschernay • 0173 1576719 • jan.tsch@icloud.com 

Step-Workout

Trainingszeiten:
Ab 06.07.2020, Mo. 18:15 - 19:00 Uhr • Sportplatz Gammer Weg: Rücken in Bewegung
Ab 06.07.2020, Mo. 19:05 - 19:55 Uhr • Sportplatz Gammer Weg: Workout

Saskia Poth • Saskia.Poth@gmx.de 

Bauch- Beine- Po

Trainingszeiten: Mi. 20.00 Uhr - 21.00 Uhr • kleine Halle
Nicole Lorenz • 0173 5674647 / 0170 3414592 • Nlorenz1@gmx.net

Fitness-Parcours Herren

Trainingszeiten: Di. 19.30 Uhr
Marlis Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com

Tabata Workout

Trainingszeiten: Ab 10.07.2020, Fr. 18:55 - 19:55Uhr • Sportplatz Gammer Weg
Saskia Poth •  Saskia.Poth@gmx.de

Step-Aerobic

Trainingszeiten:Mi. 19.00 Uhr - 20.00 Uhr
Nicole Lorenz • 0173 5674647 / 0170 3414592  • Nlorenz1@gmx.net