Schon ab 1 Jahr führen wir unsere Mitglieder an das Turnen in seinen unterschiedlichsten Formen heran. Über Step-Aerobic bis hin zur Rückenschule kann bei uns jede(r) etwas finden.
Ob jung oder alt - hier bleibt man gesund und fit!
Mit Jutta Kröger im Bereich Pro-Reha (Herzsport) und Marlis Karlisch im Bereich Pro-Gesundheit (Rücken Fit) kann der SVA Ihnen verschiedene Kurse anbieten, in denen Sie beispielsweise Ihr Herz-Kreislauf- oder Skelett-System stärken können. Diese qualifizierten Trainingsangebote wurden durch den Deutschen Sportbund zertifiziert.
Für sein Engagement im Gesundheitssport wurde der SVA vom Deutschen Sportbund gemeinsam mit der Bundesärztekammer ausgezeichnet!
Obfrau
Jutta Kröger • (040) 72697379 • jutta.poth@t-online.de
Herzsport ohne Verordnung und Arzt
Trainingszeiten: Mi. 15.30 Uhr - 16.30 Uhr • Kleine Halle
Jutta Kröger • (040) 72697379 • jutta.poth@t-online.de
Herzsport mit Verordnung und Arzt
Trainingszeiten: Mi. 16:45 Uhr - 18:00 Uhr • Kleine Halle
Jutta Kröger • (040) 72697379 • jutta.poth@t-online.de
Pilates
Trainingszeiten: Do. 18.45 Uhr - 19.45 Uhr • Kleine Halle
Anja Blass • 0173 6581763 • anja.blass@googlemail.com
Fit in den Tag
Trainingszeiten: Do. 08.00 - 09.00 Uhr • Kleine Halle
Marlis Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com
QiGong
Trainingszeiten: Mo. 17.00 Uhr - 18.00 Uhr • Kleine Halle
Brigitta Hartwig-Asser • 04152/841932 • hartwig-asser@t-online.de
Babys in Bewegung (8-24 Monate)
Trainingszeiten: Mo. 15.45 - 17.00 Uhr • Kleine Halle
Jutta Kröger • (040) 72697379 • jutta.poth@t-online.de
Eltern-Kind-Turnen (2-3 Jahre)
Trainingszeiten: Di. 17.00 - 18:00 Uhr • Beide Hallen
Rebekka Schlicksbier • r.idariz@t-online.de
Eltern-Kind-Turnen (4-5 Jahre)
Trainingszeiten: Di. 16.00 - 17:00 Uhr • Beide Hallen
Rebekka Schlicksbier • r.idariz@t-online.de
Kinderturnen (Vorschule bis 4. Klasse)
Trainingszeiten: Di. 15.00 - 16:00 Uhr • Beide Hallen
Rebekka Schlicksbier • r.idariz@t-online.de
Beckenbodeneinsteigerkurs (auf Anfrage per Mail)
Limitiert auf 20 Plätze
Trainingszeiten: Wochenend-Workshop
Saskia Poth • saskia.poth@gmx.de
Beckenbodentraining (Fortgeschrittenenkurs)
Voraussetzung: Teilnahme am Beckenbodeneinsteigerkurs
Trainingszeiten: Fr 18:00-19:00 Uhr • Große Halle
Saskia Poth • saskia.poth@gmx.de
Gymnastik Damen
Trainingszeiten: Di. 18.00 - 19:00 Uhr • Kleine Halle
Marlis Erdmann-Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com
Hockergymnastik
Trainingszeiten: Do. 09.00 - 10.00 Uhr • Kleine Halle
Marlis Erdmann-Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com
Fitness-Parcours Herren
Trainingszeiten: Di. 19:00 - 20:00 Uhr • Kleine Halle
Marlis Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com
Tabata Workout
Trainingszeiten: Fr. 19:00 - 20:00 Uhr • Große Halle
Saskia Poth • Saskia.Poth@gmx.de
Step Workout
Trainingszeiten: Mo. 20:00 - 21:00 Uhr • Große Halle
Saskia Poth • Saskia.Poth@gmx.de
Step-Aerobic
Trainingszeiten: Mi. 19.00 Uhr - 20.00 Uhr • Kleine Halle
Nicole Lorenz • 0173 5674647 / 0170 3414592 • Nlorenz1@gmx.net
Frauen Laufgruppe
Trainingszeiten: Sa. 09.00 Uhr • Borghorster Hauptdeich
Susanne Roquette • (01573) 7727335
Rückenfit
Trainingszeiten: Mi. 18:00 Uhr - 18:45 Uhr • Große Halle
Marlis Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com