Gesundheitssport

Corona Updates

Liebe Sportfreunde

Wir starten zusätzlich behutsam den Sportbetrieb beim Gesundheitssportund gehen dazu an nach draußen!!

Damit das alles durchführbar ist und alle Teilnehmer ausreichend geschützt sind, bitten wir um Beachtung einiger Hygieneregeln:

  • Umkleiden und Duschen zu Hause
  • Ausreichend Abstand halten (mind. 1,5m)
  • Fahrgemeinschaften vorübergehend aussetzen
  • Toiletten sind im Außenbereich der Kabinen nutzbar.
  • Beim Nutzen des Parkplatzes achtet bitte auf die Plätze, damit beim Gruppenwechsel die Abstandsregeln beachtet werden können.

Um Risiken in allen Bereichen zu minimieren, beachtet bitte zusätzliche Anweisungen, die ihr direkt von euren Übungsleitern bekommt. Wir werden hier stetig die Zeiten der Angebote am Sportplatz Gammer Weg aktualisieren oder ihr fragt direkt eure Übungsleiter.

 

Mit Jutta Kröger im Bereich Pro-Reha (Herzsport) und Marlis Karlisch im Bereich Pro-Gesundheit (Rücken Fit) kann der SVA Ihnenverschiedene Kurse anbieten, in denen Sie beispielsweise Ihr Herz-Kreislauf- oder Skelett-System stärken können. Diese qualifizierten Trainingsangebote wurden durch den Deutschen Sportbund zertifiziert.

Für sein Engagement im Gesundheitssport wurde der SVA vom Deutschen Sportbund gemeinsam mit der Bundesärztekammer ausgezeichnet!

Obfrau

Marlis Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com

Herzsport ohne Verordnung und Arzt

Trainingszeiten: Mi 16.00 Uhr - 17.00 Uhr • kleine Halle
Jutta Kröger • (040) 72697379 • jutta.poth@t-online.de

Herzsport mit Verordnung und Arzt

Trainingszeiten: Mi 17.15 Uhr - 18.15 Uhr • kleine Halle
Jutta Kröger • (040) 72697379 • jutta.poth@t-online.de 

Pilates

Trainingszeiten: Do 19.00 Uhr - 19.45 Uhr • kleine Halle
Anja Blass • 0173 6581763 • anja.blass@googlemail.com 

Fit in den Tag

Trainingszeiten: Do 09.00 Uhr • Sportplatz Gammer Weg
Marlis Karlisch • (040) 7235149 • m.erdmann.karlisch@gmail.com

QiGong

Trainingszeiten: Mo. 17.00 Uhr - 18.00 Uhr • kleine Halle
Brigitta Hartwig-Asser • 04152/841932 • hartwig-asser@t-online.de